maimoi日記 

自分の小さなこだわりに気づいて捨てるために書いています。心に静と柔らかさを得たい。 思い出したときに覗いてください。

逆鱗

 

韓非子 』のなかに〝逆鱗にふれる〟という話が出てくる。

これは、上の人を説得することの難しさをいっているのだけど、

 

逆鱗とは、竜の喉の下の直径一尺ほど、そこだけ逆さに生えている鱗のことを指すそうで、初めて知った。

竜というのは本来おとなしい動物で、馴らせば、人を乗せることもあるという。

ただ、どんな竜も、喉の下の逆鱗に触れられようもんなら必ずその人を噛み殺すのだとか。

逆鱗に触れないように気をつけよという。

 

人それぞれ、必ず逆鱗に当たるものがあるよなぁと思った。

体の視点からいうと、整体の稽古のときに、ヒステリー球と呼ばれる硬結を肋骨のしたに見つけたら、そこには触れるなと教わった。ストレスや怒りが凝り固まると、独特の張りがでる場所があるのだけれど、見つけてもそこは直接触らない。

必ず、違う場所からアプローチをして弛めていく。

 

定期的に通ってきてくださる人のお身体をみていると、無意識に体を硬直させるような、反応の特徴がすこしずつわかってくる。

弛める体操をお教えするときに、そういうところを織り交ぜてお伝えするのだけど、

はて、自分の逆鱗はどこだろうと考えた。

物理的な体の箇所はなんとなくわかる。

イヤだ、と思うことを、もうすこし明確に自分で理解していたら、相手にも親切だろうなと思った。

 

 

 

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ムンバイへ向かう機内から、富士山が綺麗に見えました。

インドの話も、すこし書いていこうと思います。

 

 

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苟に日に新たに、日日に新たに、また日に新たなり

 

新年明けましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

昨年の24日からインドに滞在していまして、元旦の朝に帰国しました。

時差が3時間半、ちょうどムンバイの空港を離陸した直後に日本では1月1日へと日付が変わり、成田空港へ着陸する直前に、雲海から初日の出を見ることができました。

 

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昨年は、初めましての方にたくさんお会いする機会に恵まれました。

その縁を大切に紡ぎながら、一歩一歩仕事を頑張っていこうと思います。

また、とにかく良い映画と本との出会いも多い年でした。日々の読書が習慣になってきたので、それらをアウトプットできるように、書くことや繋がることをおそれずに、もうすこし表現できるようにしていきたいです。

 

なんにせよ、昨年に引き続き、一日一日を丁寧に続けていくことを心がけて。

 

皆さまにとっても、幸多き素晴らしい年となりますように。

 

 

 

 

お知らせ

 

本日よりお休みをいただきます。

新年の営業は1月4日 (水)からとなります。

よろしくお願い致します。

 

 

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師走

 

すこし前の公園の写真。

紅葉した鈴懸の葉がいい色だった。 

 

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師走に入り、来年の一月のご予約をいただいて、早いもんだなぁと思った。

私は大晦日生まれなので、翌日がお正月。

33才はどんな年になるだろう。

一月(急ぐ)二月(逃げる)三月(去る)? 

どちらにせよ呼吸だけは自分でコントロールができるので、合間にゆっくりと呼吸をするようにしたい。

 

そろそろ忘年会巡りがはじまるという方も多いと思う。

体が乾燥してお腹がかたくなる人が増えるので、お酒を飲んだら、同量かそれ以上のお水を飲むように心がけること。

また足の裏側を伸ばすように大股で歩くと、足首、三陰交(脾経、腎経、肝経)、腰回りとよく動きがでるようになるのでいい。

 

忙しい方は、体の疲れをこちらに丸投げして整体を受けにきていただいても良いので、

年末年始の過ごし方で役に立つヒントを少し、体操を覚えて、持ち帰っていただきます。

 

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手帳を新しくしました。

左は四年くらい使ったもの。次はゴールド。

アクションプランナー手帳はおすすめです。

 

 

 

モグラみかん

 

母からみかんが届いた。

福岡の川上農園さんのモグラみかんは、美味しくて本当に大好き。

 

日々体を整えておくメリットというのは、食べることへの執着が減り、いつでもストップをかけられることだと思う。体に信頼があると、好きなものを好きなように食べられる。

体が鈍感になっていると、入れるものと出すものバランスを把握できない。

逆に、頭が過敏に働きすぎていると、弛めようとする働きで食べすぎてしまう。

 

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西遊記

 

夏から、ずっと西遊記にハマっている。

以前、お世話になっている方から蟠桃を送っていただいて、そのときに、不老長寿のめでたいこの果実を、孫悟空が天界で食べ散らかして暴れたという話に興味をもって、

平岩弓枝さんの文庫本を読んでみた。

 

あまりに面白くて、

張明澄の『 密教秘伝 西遊記 』、中野美代子さんの西遊記文庫10巻、『 西遊記の秘密 タオと煉丹術とシンボリズム 』、そしてようやく『 封神演義 』をちょっとずつ読んでいる。

 

仏教を学ぶものや修行者が陥りやすい罠が、立ちふさがる妖怪のなかに比喩として隠されていて、そこを読み解いていくと抜群におもしろい。

修行とは基本として、

経典(コツコツと勉強)、功夫(行をおさめて能力を得る)、実学(自分には何ができて何ができないかを知る)、秘術 (宝)、

これら四つを学び、習得して実践すること。

 

西遊記では、

三蔵法師は、学者の象徴。経典研究者。

孫悟空は、行者の象徴。修練の人。

猪八戒は、戒律主義者。

沙悟浄は、布教によって仏法を広めていく僧侶。

 

四人のうち誰が、どんな妖怪( 困難や罠 )に足をすくわれやすいか、というのは、

それぞれの修行の道の弱点や、修行により持ってしまいがちな〝欲〟〝おごり〟を浮き彫りにする。

 

頭でっかちに知識だけで物事を捉えると騙されたり、身につけた技を見せびらかすことで災難にあったり、こういうことって日常にあるある!というのがたくさん出てくる。

 

すっかり西遊記が身近になって、ああこの人は観音禅寺の坊さんだ、とか、白骨夫人っぽいとか、玉兎にならないようにしよう、とか、

暗喩の教えに、ふと気づくことが増えた。

あと、三蔵法師一行を密かに守っている〝掲諦(ぎゃてい)〟さんたちがツボ。

隠れきれてない!

悟空に見つかっちゃってるところとか可愛すぎる。

 

 

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いつかのメリークリスマス

 

優しさについて、考えた日。

どうして、急に色んなことを思い出したんだろうと不思議におもったら、午前中に寄ったお店で、スノードームを見たからだ。

 

丸いガラスをひっくり返すと、粉雪が舞って、モミの木や動物が埋もれていく。懐かしい気持ちになる。

 

昔、上京したばかりの冬に、当時付き合っていた人と喧嘩をして、クリスマスは一人で過ごすことになった。

仕事がおわって帰宅すると、

ラジカセから、好きなアルバムがずっと流れていた。

曲をリピートするようにセットしてくれていて、優しい気持ちになったことを思い出した。

 

 

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代官山テノハ

 

 

 

人間関係と骨盤

 

11月の雪というので、

サラサラ、というか、ひらひらと粉雪が舞う程度だと想像していたら、

ほたほたと、ボタン雪のような厚みのある雪が、シンシンと積もりはじめて、

昨日は冬の形相だった。

今朝はまた晴れて、気持ちのいい青空。

 

 

健全に人との関係を築くためには、人によって態度を変えるほうが良いのでは、と、お客さまと話していて思った。

裏表がなさそうな人や、オープンに自分を出せる人の方が信頼される、という流れに無理をしてのると、不健全な関係を引き寄せるリスクが高くなる、と思う。

私は、恋人と男友達に対する態度は明確に変えるし、

真剣な話ができる人と、共通の話題がただあるという人とでは、話す内容を選ぶ。

それはとても当たり前で、それが礼儀であるとすら思っていたので、

人間関係でヘトヘトに疲弊している方に出会うと、

優しすぎるんでないかい、と感じる。

そうそう人に腹を見せなくてもいいし、自分と他人は違う。

 

人との関係性、というのは、

何かしら死ぬまで課題が与えられるものだなと、いろんな年代の人を見ていて思うし、自分にとってもそうで、最大のテーマで逃れられない。

 

私は、9種体癖が強いので、腰椎4番に中心が集まりやすく、骨盤が閉まりやすい。

それぞれに一対一の関係、二人の間にある純粋性を侵されたくない、という少々めんどくさい性格なのだけど、

自分の骨盤開閉のクセが分かってきて、9種体操でバランスが取りやすくなった。

 

人によって、骨盤が開きやすい、捻れやすいなどと癖が違う。

綺麗に矯正してフラットにするのではなく、骨盤の動きの振り幅を、自分である程度コントロールできるようにもっていくと、体の中心軸が安定する。

そうすると、人に合わせすぎたり振り回されたり、が減るのでは。

 

 

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〝 If on a Winter's Night 

寒くなると、聴きたくなる大好きなアルバム。

 

 

 

 

 

 

 

冬仕度

 

今夜、東京では雪が降るかもしれないとのこと。

お客さまが帰られたあと、窓を開けたら、室内と外との温度差におどろいた。

 

もうストーブがフル稼働で、小さいけれどかなり暖かくなる。

今年は、整体の部屋にモフモフのカーペットを敷いたので、より暖かく快適になって、施術中にトロトロと眠ってしまう方が増えた。

怒涛の年末年始が向かってくるまえに、

深呼吸して、からだ弛めませんか。

 

 

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花 / 年末年始のお知らせ

 

肌寒い一日。

朝晩の室温が下がり、出窓の日差しも和らいだので、

  IGUSA さんの花を飾った。

 

 

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マリリスが綺麗。

 

 

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いつも花瓶を持ちこんで、花を選んでもらい、

そのまま花瓶を抱えて仕事場にもどるので、道ですれ違う人によく見られる。

花に、ふっとゆるむ人たちの、気配を感じると楽しい。

 

 

年末年始のお休みのお知らせ

12月24日 (土)〜 1月2日 (月)までお休みをいただきます。

3日 火曜日は定休日ですので、

年明けの営業は、4日(水)〜 となります。

よろしくお願いいたします。