読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

maimoi日記 

自分の小さなこだわりに気づいて捨てるために書いています。心に静と柔らかさを得たい。 思い出したときに覗いてください。

茶亭 羽當

1日雨で、とても肌寒かった。 昨夜はレースのカーテンだけ閉めて、厚手のカーテンを開けたまま寝て、 夜明け前に目が覚めた。 布団に包まったまま横目で外をずっと見ていて、暗闇が群青色になり、しばらくして空が薄い青に変わり、鳥が鳴き、白い光が満ちて…

寝相

毎月、PMSの症状( 生理前にアトピーがひどくなり気分が落ち込んだりイライラする)のケアで整体を受けにきてくださる方が、 いつの間にか顎関節のガクガクする感じが気にならなくなったと嬉しいご報告。 体は連動して整っていくので、 骨盤の開閉する動きが…

美味しく食べよう

一昨日は、ウー・ウェン 先生 の料理教室でした。 花巻 hua juan 蒸す前の先生のお手本。 くるっくるっと包むのが魔法みたいで、皆さんときゃっきゃする。 初めましての方も、顔見知りになってきた方も、 わいわいと話しながら作ったものを一緒にいただいて…

食欲の秋

新米が美味しい。 母がササニシキという品種を作っていて、新米を送ってくれたので、 梅干しおにぎりを作ってお昼に食べている。 さめても美味しい。 食べることで身体はゆるむ。 疲れたときや煮詰まったときに、何か口に入れたくなるのは 緊張や疲れをゆる…

「 空と麦と 」の パンをもって

ベーカリー「 空と麦と 」のパンを手みやげに、 ( 許可をいただいて 写真を載せています。) 週末の午後、 美容室 CITA さんで髪を切って、トリートメントをしてもらいました☆ 髪を切ってすぐはもちろん、二、三ヶ月したころの髪のまとまり具合もすごく良い…

春水堂のパールミルクティーをもって

代官山駅すぐに、 台湾発のタピオカミルクティー 「春水堂」お茶専門カフェ があります。 昨日は、台湾人の中国語の先生が、 春水堂のパールミルクティーをもって、整体を受けに来てくれました。 ホットのタピオカはもちもちで美味しいー。 謝謝 萍萍老師 (*…