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maimoi日記 

自分の小さなこだわりに気づいて捨てるために書いています。心に静と柔らかさを得たい。 思い出したときに覗いてください。

老人ホーム

花が 咲く

土曜の午後は、 老人ホームでの、今年初めてのクラスだった。 月に二回訪問して、整体や太極拳の体操を教えている。 久しぶりにお会いしたおばあちゃんたちに、 昔のお正月の様子など、すこし聞けて楽しかった。 ゆっくりと一緒に体操をすると、 帰り道、頭…

老木の花

週末は、老人ホームで体操のクラス。 耳の不自由な Oさんは、私の動きをよく見ていて、同じように動かすのがとても上手。 90才を越えてらして、 1回目から休まずクラスにきてくださる。 すごく良いからと、同じ入居のお友達をクラスに誘ってくださった。 週…

忘れてもいいの

老人ホームに伺うのが、月に二回の楽しみになった。 太極拳を教えているのだけれど、 最近は、座ったままできる呼吸法や整体に落ちついている。 分かりやすく覚えられるもの、簡単な型、と試行錯誤しながら続けてきて、 一緒に楽しめて一番喜ばれるのは、 普…

ご長寿

在宅型老人ホームで太極拳を教えてみませんかと、お話しをいただいたのが先々月。 それから月に二度、通っている。 80才〜くらいの方とお会いする機会がいままであまりなく、教えるという経験も初めてなので、毎回驚きの連続だ。 実際、クラスを始めると、 …