maimoi日記 

自分の小さなこだわりに気づいて捨てるために書いています。心に静と柔らかさを得たい。 思い出したときに覗いてください。

クレーム

着物を縫うときは、アイロンではなく和裁用のコテを使う。 コテは小さくて小回りが利き、 カンカンに熱したコテ釜に入っているので、指先に唾をつけて熱したコテに触れ、パチっとか、ジュッというはぜる音を耳で聞き分けて、温度を調節する。 温度がほんの少…

女子のノリ

曇り。 雲に覆われて、空が動かないので、時間の進み方が心なしかゆっくりに感じる。 着衣のまま整体をするので、なるべく動きやすい服でいらして下さいとお伝えしている。 一応、着替えの用意もあるのだけれど、 みなさん、それぞれ部屋着だったり、お気に…

自己管理

街を歩いていると、金木犀が香り、スーパーの近くでは焼き芋の甘い匂い、別の道に入ると、熟れて潰れた銀杏の匂いが漂っている。 風が透明になっていつも思うのだけど、 小さい秋を見つけるまえに、いつの間にか、大きい秋のなかにすっぽり包まれていて、今…

茶亭 羽當

1日雨で、とても肌寒かった。 昨夜はレースのカーテンだけ閉めて、厚手のカーテンを開けたまま寝て、 夜明け前に目が覚めた。 布団に包まったまま横目で外をずっと見ていて、暗闇が群青色になり、しばらくして空が薄い青に変わり、鳥が鳴き、白い光が満ちて…

病名

ご紹介や新規の方で、問診表に病名を書いてくださる方がいる。 通院されている方は飲んでいるお薬も確認するのだけど、私は医者の訓練を受けていないので、いってみれば専門外。 病名を診断したのが病院のお医者さまなら、その診断にそって治療するのはその…

習い事

最近頓に思うのだけど、 月に一、二回程度習い事やメンテナンスに通っても、その時間の枠内でできることは結構すくない。 整体もそうだけど、その人の日常の比重のほうがどうしても重くなる。 普段の生活や自主練の成果を、その時間に先生に確認してもらう、…

走る走る 俺たちー

昨日は、月に一度のヨーガの呼吸法クラスで、 相変わらず暗中模索のカパーラバーティクリア。。 ライオンのポーズはなんとか毎朝続けられているので、つぎに進む道筋が見えてきた感じ。やっぱり何でも、 熊本弁で言えば「 やったしこ 」 本当にめずらしくレ…

十五夜

木曜日の夜はいつも稽古で、帰宅するのが23:00を過ぎる。 帰り、雲間からお月さまが見えたので、 団子粉を買って、お家でクルクルお月見団子を丸めて茹でていただいた。 田舎育ちなのに泥団子作りという遊びを知らなくて、教えてもらって楽しかった。 *…*…*……

越後湯沢

定休日に新潟の越後湯沢に行ってきた。 新幹線でお弁当を食べて、温泉に浸かって、のっぺ汁いただいて、 お土産に笹団子を買って、美味しくて駅のホームで食べちゃって、東京に戻ってきた。 帰りは鈍行で車窓を眺めながらゆっくり帰ってきたのだけど、 木々…

切り花の持ちがよくなってきた。 トルコキキョウは、ハサミではなく手折るほうが長持ちするのだそう。 ふらっと入った花屋のおじさん談 トルコキキョウが枯れたので、ダリア。 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*… ❀ 代官山整体 HP ❀ maimoi日記 おまけ

眠る癖付け

暗くなるのが早くなってきた。 不眠、睡眠の問題を抱えていらっしゃる方には、夜の予定が入っていない夕方に、できるだけ予約をお取りいただく。 照明を落としているので施術中にウトウトされる方もいらして、そのままパソコンやタブレットなどを開かずに静…

ネギを刻む

夕方の風が、腕と頬をさぁーと撫でて、 それが思いの外ひんやりとしていたので、夏はなんども振り向きながら、でも確かに去っていくんだなぁと思った。 そんな帰り道、電車で隣に座っている高校生が、江國香織さんの つめたいよるに (新潮文庫) を読んでいた…

ハクビシン

「春水堂」で、鉄観音タピオカミルクティーを飲んで帰ろうと代官山駅のほうへ歩いていたら、 頭上をハクビシンが歩いていた。 トテトテトテと。 こんな街中に、と驚いたけど、調べたら、彼らは電線を歩いて移動するらしい。 都会に適応してるのね。 以外と知…

夏の真ん中

ここ数日、町がすこし静かで、 故郷へ帰っている人たちが多いのかなと思う。 お盆は予約も少なくて、 鹿児島の彫刻家の華さんが上京しているので、モデルのアルバイトをした。 昨年お手伝いしたときは着物を着た。 二回目で、もう気心も知れているのでお好き…

夏空。 日焼けした後に仙骨の調整をすると肌の負担が減るといわれている。 戦中、焼夷弾で火傷をした人に使っていた手技で、いまはすこし方法を変えている。 効果は高いです。 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*….. ❀ 代官山整体 HP ❀ maimoi日記 おまけ

そこまで生き残れるか、残れへんかが大事なんですわ

二胡を弾こうとケースから取り出して、弓に松ヤニを塗ろうとしたら、指が滑った。 ガタンと床に打ちつけてしまい、慌てて抱き起こすと楽器の頭の飾りの部分が折れていた。 オロオロとして、とたんに悲しくなる。 心のどこかで危ないなと思っていたのに、本当…

眠りで弛む

夕方、先生の整体を受けた。 めずらしく腰が重かったのが、右腕の調整をしていただくと軽くなった。 その夜は泥のように眠り、翌朝、仰向けで目が覚めて、ヨーガのシャバーサナのように全身の力が抜けていた。 弛めるためには、眠るというのが一番役に立つ。…

寝相

毎月、PMSの症状( 生理前にアトピーがひどくなり気分が落ち込んだりイライラする)のケアで整体を受けにきてくださる方が、 いつの間にか顎関節のガクガクする感じが気にならなくなったと嬉しいご報告。 体は連動して整っていくので、 骨盤の開閉する動きが…

逗子海岸

7月最後の週末。 電車に揺られてたどり着いた駅に、眩しい顔して迎えにきてくれた友人と、友人の小さくて大切な人と、三人でそのまま海へ。 波の音が体を揺らして、とても良い気持ち。 海で遊んで、絵本を読んで、プールではしゃいで、 全身で泣いて怒って笑…

紅花と 矢車染め

京都の都機工房で一緒に染織を学んだよっちゃんが、 馬喰町のギャラリーamcoさんで染色のワークショップをするというので、参加。 少人数で和気あいあいと、その感じが懐かしくて胸がいっぱいになった。 三年という約束を反故にし、私は11ヶ月で工房を去った…

深夜のひとり言

夕食は早めにいただいて、もうお夜食といっていい時間に、中華屋で餃子や空芯菜などをつまみながら喋っていたら深夜帰宅。 誰の人生も平坦ではなく、それなりに抱えているものがそれぞれにあり、ふとそういうものが垣間見えても、明るいお酒で、すべてうまく…

ぼちぼち

本を読みながら寝てしまった。 田辺聖子さんの 男と女は、ぼちぼち に、先日亡くなられた永六輔さんとの対談があった。 おふたりは、大変な自宅介護を経て、最愛の人を見送ったという体験をお持ちで、 でもカラリと明るくて、なにかしみじみとして、愛おしい…

こもれび大和田図書館

昨日は、新しい本を借りにこもれび大和田図書館 に寄ってきた。 仕事の部屋から歩いて 7分くらい、JR渋谷駅の西口を出て、桜坂を上がるとすぐのところ。 こじんまりと綺麗な図書館で、待ち時間に良いと以前教えていただいた。 大好きなぐりとぐらの絵本。 「…

おでこ

帰りにすこし肌寒くて、カーディガンを羽織る。 歩道に転がって身もだえする子がいた。 顔を真っ赤にして、両手をジタバタと振りまわし、鼻水と涙で小さい顔をぐしゃぐしゃにして。 じっと側で待っているお母さんと目が合って、なんとなく頭を下げて駅まで急…

続けていれば上達する

起きると窓の外はどしゃ降りで、夕方には小降り。 一日雨の音が聞こえた。夜になって稽古へ出かけた。 気づけば習い事を幾つも抱えている。 習いはじめの一年というのは、馴染んでいく時間で、 好きかどうか分かるのに二年。 上達が楽しくなってくるのに、私…

冷えと頑固

1日室内にいて、窓から暮れていく空を眺めた。 小学校の裏手なので、カーテンを閉めていても子供たちの声が聞こえてくる。 「 おれ勇者だかんな!いま、おれ勇者! 」 と、男の子が叫んでいるのが聞こえて、クライアントの方と笑った。 蒸し暑い日が続く。 …

太宰治 『 皮膚と心 』

今朝は曇天。 雲が重く垂れ込めていたけれど、すこしずつ明るく光ってきた。晴れてくるかな。 この季節は、浮腫んだりくすんだり湿疹がでたり、肌に不調がでる方が多い。 皮膚も臓器なので、体内の水分量や体液の循環の影響も大きい。 皮膚のことを書こうと…

夏越の祓と一日断食

7月になると、暑さも本番という感じ。 6月30日は、夏越の祓という神事が神社で行われていて、一年の前半に色々と蓄積された疲れや穢れをこの日に祓い清め、後半に向けて心身を整えよという儀式なのだそう。 明治神宮は14時からだった。 半年をすこし振り返り…

ライナスの毛布

産後や子育て中のお母さんから、お子さんとのやり取りをお聞きするのが楽しい。 先日、ついに、僕ひとりで寝たい、と言われた方がいらした。 授乳中も断乳してもおっぱい大好きで、ずっと一緒に寝て、ママ、ママと追いかけてきたのに、と寂しがっていた。 ス…

美容整体

美容整体 + 体操指導 のお問い合わせが続いて嬉しい。 通常の整体が、身体のバランスを丸く整えていく施術だとしたら、 美容整体は、それよりもっと一人ひとりの内面に向き合って応援するという、おせっかいな施術。 気になるところの改善でいらっしゃる方が…