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maimoi日記 

自分の小さなこだわりに気づいて捨てるために書いています。心に静と柔らかさを得たい。 思い出したときに覗いてください。

花が 咲く

 

土曜の午後は、

老人ホームでの、今年初めてのクラスだった。

月に二回訪問して、整体や太極拳の体操を教えている。

 

久しぶりにお会いしたおばあちゃんたちに、

昔のお正月の様子など、すこし聞けて楽しかった。

ゆっくりと一緒に体操をすると、

帰り道、頭も足もすごく軽くなる。

 

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体操をする食堂の片隅に、花が咲く。

いつも楽しみに見ている絵手紙。

 

 

 

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❀  代官山整体 HP

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